miércoles 6 de julio de 2011

El autocuidado en prensa

Cartita al Director amablemente publicada (06/07/20141) por el Periódico de Aragón


. (Macetas con plantitas-bienestar como un medio más para ayudar en el autocuidado http://dolcarevolucio.cat/es/ )




Ejemplo de autocuidado. Acertadico, voto a tal, el Señor ... cuando utiliza su acreditada somarda para recomendar al personal que nos cuidemos nosotros mismos la salud porque el sistema sanitario tiene pinta de empezar, sí o sí, y ya sea de una forma u otra, a hacer aguas respecto de lo que habíamos conocido (y a lo que nos hemos acostumbrado). Y es que el autocuidado funciona realmente cuando se aplica de verdad de la buena, eso sí, sin esperar milagritos ni ser un ungüento amarillo o un bálsamo de fierabrás, y siempre bajo estricto control médico. En mi entorno familiar se acaba de vivir un impresionante ejemplo con mejora en niveles de glucemia llevándolos hasta la normalidad, a base de combinar muchas horas de ejercicio diario sistemático, con alimentación vegetariana, uso complementario de plantas, y otras cosas así, ¡y reduciendo a la vez el número de pastillas diarias!

5 comentarios:

  1. Ummm esperanzador y real..

    Combinar todo lo que se tenga a mano y utilizarlo....adecuadamente...de manera integradora...

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  2. Hola Estrella

    Por ejemplo hay quien pregunta qué parte del resultado se debe a tal o cual herramienta de las utilizadas, por ejemplo nosotros usamos con conocimiento del médico la Stevia Rebaudiana (planta de hojitas dulces) para ayudar en ese proceso. Así que ¿qué porcentaje del resultado se ha debido a su intervención?, pues ni lo se ni me importa un bledo, yo solo busco el resultado y los rifirafes (y por supuesto los experimentos) los dejo para otros

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  3. Y nunca creo que la combinatoria puede ser igual, pues cada uno de nosotros es diferente.. y seguro que en cada cual.. influyen cosas diferentes...

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  4. Hola Estrella

    Algo fundamental en esa "combinatoria" que dices es, am mi juicio, la combinación de circusntancias personales. Por ejemplo siguiendo con la Stevia Rebaudiana como plantita-bienestar (jamás la llamaré planta medicinal por imperativo legal en España) útil al caso, por lo que se sabe, en suficiciente gente ya como para darle una cierta validez general; pero aun así, nosotros tenemos ahora 27 plantas en macetas y macetones para garantizarnos un suministro abundante de hojitas dulces recién cortadas aun en el duro clima de la ciudad de ZaraGoza para una planta paraguaya. Son muchas plantas sin duda y no todo el mundo podría hacerlo así, en otras condiciones habrá que funcionar de otras maneras, creo yo, sospecho, me "paice"...

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